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情趣学堂

女人更年期如何注意健康问题?妇女更年期要避免什么病时间:2020-10-21


  女人更年期如何注意健康问题?妇女更年期要避免什么病

  (1)心脑血管疾病:闭经后动脉硬化及心肌梗塞持续上升,妇女40岁前心肌梗塞非常少,而65岁时为病发高峰期。

  (2)血脂上升:女士55~64岁间血脂慢慢升高,闭经后2年之内升高更快。三酰甘油高密度脂蛋白上升,而致密人体脂肪蛋白质减少。

  (3)骨质疏松症加快:骨抗压强度变弱,骨折易感基因提升,有统计分析妇女脊柱和上臂骨折发生比率小伙的6~10倍。骨新陈代谢负均衡,均值每天遗失50mg钙,经常出现腰腿疼、背疼、个子降低等,稍用劲即骨折,股骨头、颈骨骨折多。

  (4)神经系统毛细血管作用失衡、潮热、通红、害冷、晕眩、耳呜、头晕眼花、疲惫、思睡、心慌气短等。

  (5)更年期多功能性子宫出血,指无器质性病变发生子宫出血,50%发生在更年期,出血可小量淋沥不绝,也可很多出血。

  (6)基础代谢阻碍,肥胖症、关节疼、肌肉痛、特别是在肩、颈、腰、骶骼骨节等处。

  (7)精神实质神经症状,失眠症、抑郁、神经紧张、易兴奋、抑郁症、记忆力下降等。

  暖心小嘱咐:

  预防这种病的方法,可在大夫具体指导下要生长激素替代疗法,加上有效的营养成分配制,妥当补充补铁剂,适度报名参加锻炼身体。众多妇女对这一变病的发生应有一定的准备,尽早防止,才可以维持身心健康。

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